Syndrome post chute chez les personnes âgées : comment l’éviter ?

Que signifie le syndrome post chute chez les personnes âgées ?

La chute d’un senior, se caractérisant par le fait de tomber au sol plus ou moins violemment, peut constituer un évènement traumatisant entraînant une ou plusieurs altérations des capacités :

• Sur le plan physique, la gravité peut varier. Elles peuvent être légères, comme une apparition de difficultés au niveau de l’équilibre ou de la marche, à graves entraînant par exemple une incapacité à se tenir en position debout.
• Sur le plan psychologique, l’altération va de l’anxiété à l’idée d’être de nouveau victime d’une chute, à des troubles plus sévères comme la dépression.

Ces différentes altérations et leurs conséquences constituent le syndrome post chute chez les personnes âgées. Difficilement décelable lors d’un examen clinique, il peut éventuellement être repéré lors d’une évaluation psychologique. Cependant, sa fréquence ne peut pas être clairement définie. C’est pourquoi sa prévention est un réel enjeu pour le maintien à domicile des personnes âgées et dans la lutte contre la perte d’autonomie. Mais pour savoir prévenir ce phénomène, il est primordial de bien le comprendre.

Savoir comment arrive la chute avec les facteurs de risque

Tomber fait partie des évènements traumatiques constituant le déclenchement d’un éventuel syndrome post chute des personnes âgées. Il est cependant possible de prévenir cette chute en prenant connaissance tout d’abord des causes.

Les facteurs de risque liés à l’état de santé du senior

Chaque année en France, plus de 30% des individus âgés de 65 ans et plus sont victimes d’une chute et 1/3 d’entre eux développent un syndrome. Dans une grande majorité des cas, un ou plusieurs facteurs sont en cause :

• L’avancée en âge : plus on vieillit, plus on risque de chuter : 50% des personnes âgées de 80 ans et plus sont victimes d’une chute chaque année !
• Un antécédent de chute : la crainte de tomber à nouveau est un facteur de risque et augmente considérablement le syndrome post chute chez les personnes âgées.
• Des troubles de l’équilibre / de la mobilité : ils proviennent d’un dysfonctionnement d’une ou plusieurs zones du système nerveux. Ces zones coordonnent les mouvements. Ces difficultés peuvent aussi être causées par une pathologie médicale comme l’arthrose.
• Une réduction de l’acuité visuelle: plus le champ de vision est diminué, plus le risque de chute est accru et plus le danger du syndrome est présent.
• Une maladie chronique : les individus atteints de maladies dites aiguës comme une insuffisance cardiaque, déjà fragilisés, peuvent avoir tendance à développer un syndrome post-chute.

Les facteurs de risque liés au comportement de la personne âgée

Il existe un autre facteur de risque du syndrome post chute des personnes âgées sur lequel il est probablement un peu plus facile d’agir en changeant ses habitudes : le comportement de l’individu.

• L’iatrogénie médicamenteuse: sous ce nom « barbare » se cachent tous les effets néfastes sur la santé liés à la prise de médicaments. Cela peut aussi bien être dû aux effets secondaires d’un traitement, qu’à une surconsommation de médicaments ou une automédication.
• La surconsommation d’alcool et/ou de tabac: l’abus de ces substances entraine bien souvent des troubles au niveau de la stabilité. Ils favorisent par le développement du syndrome chez les personnes âgées.
• Le manque de sécurité dans certaines activités: monter sur un tabouret, un escabeau ou encore une chaise présentent autant de risques de chute.

Les facteurs de risque liés à l’aménagement du logement

Un domicile inadapté est également une cause du syndrome post chute des personnes âgées. Dans la maison, le jardin ou tout autre lieu de vie, il est nécessaire d’évoluer dans un environnement adapté à son âge.

• Un logement à étage: les escaliers sont souvent la source d’une chute. Dans ce cas, il est préférable d’aménager le rez-de-chaussée du logement pour que toutes les pièces de vie soient accessibles de plain-pied.
• Un éclairage insuffisant: la poussière sur les ampoules ou encore une grande pièce avec des lampes dont la puissance est trop faible constituent des facteurs de risque et favorisent les chutes.
• Des objets mal fixés au sol: on parle ici des chutes causées par un tapis ou encore des fils qui traversent une pièce de vie. Il est important de veiller à dégager tous les lieux de passage.

Quelles sont les conséquences d’un syndrome post chute chez les personnes âgées ?

Très néfastes sur la santé de la personne, ses conséquences sont nombreuses.

Tout d’abord d’un point de vue physique, on constate un trouble de la posture que ce soit en position debout ou assise, en particulier lorsque la chute a engendré une fracture. On parle dans ce cas de rétropulsion. Celle-ci s’accompagne également d’un mouvement de la marche effectué avec beaucoup de précautions (difficultés à lever les pieds qui restent très ancrés au sol). La personne âgée a aussi tendance à se déplacer en s’appuyant sur les meubles ou tout autre objet à portée de main.

D’un point de vue psychologique, le syndrome post chute des personnes âgées peut s’avérer très insidieux. Difficilement détectables, les conséquences sont très variées : anxiété d’être de nouveau victime d’une chute, refus de se déplacer, manque d’appétit, sommeil perturbé, etc. Ces séquelles peuvent aussi mener, dans les cas les plus graves, à une profonde dépression.

Enfin, le syndrome post chute des personnes âgées peut également avoir un impact sur la vie sociale avec une diminution des interactions ou même un isolement total.

Alors, pour éviter à avoir à faire face à ces conséquences, il est indispensable de bien prendre en charge la chute avec de la rééducation, la reprise d’une activité douce et la mise en place de services d’aide à domicile.

Source :
Tomber n’est pas sans conséquences quand on est âgé : Ameli.fr

Avoir recours à la téléassistance pour agir en prévention du syndrome post chute des personnes âgées

Nous avons pu le constater, la chute est un évènement marquant dans la vie d’un senior, en particulier lorsque cette dernière entraîne un syndrome post chute des individus âgés. Celui-ci est souvent causé par une incapacité à se relever seul, accompagné d’un long moment par terre avant d’être secouru. Ce traumatisme entraine des séquelles physiques et/ou psychologiques pouvant s’avérer irréversibles.

Pourtant, une solution simple existe depuis plusieurs années : la téléassistance. Également appelée téléalarme (en particulier à ses débuts), ce service a été créé dans les années 80 pour favoriser l’autonomie des seniors. Comment ? C’est simple : il suffit d’appuyer sur le bouton du bip d’assistance (à porter en pendentif ou en bracelet) pour recevoir de l’aide en cas de chute ou tout autre problème. L’opérateur de téléassistance, présent au sein d’un centre d’écoute disponible 24h/24, qui reçoit l’appel d’alerte fait rapidement intervenir les secours : les aidants proches pour aider la personne à se relever ou les pompiers dans les cas les plus graves.

En résumé, la téléassistance réduit le risque de syndrome post chute chez les personnes âgées en :

• Permettant de déclencher facilement une alerte ;
• Recevant de l’aide très rapidement suite à une chute ;
• Retardant le placement en EHPAD de plusieurs années.

Chez Filien ADMR, nous sommes un prestataire de téléassistance depuis plus de 35 ans. Créés par le réseau associatif ADMR, nous avons à cœur de proposer un service 100% humain et bienveillant. En plus, le coût de l’abonnement à notre service de téléassistance entre dans le cadre de plusieurs aides au maintien à domicile des personnes âgées. Il est également réduit de moitié grâce au crédit d’impôt de 50% que la personne soit imposable ou non !

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