Quel est le nombre de pas par jour idéal en fonction de l’âge ?

Les bénéfices de la marche C’est un fait connu et confirmé par de nombreuses études : pratiquer le nombre de pas par jour adapté selon son âge contribue à : Préserver sa santé, en prévenant le risque de pathologies cardiovasculaires et en participant à réguler les taux de cholestérol et de diabète ; Conserver une bonne mobilité et limiter […]

Hernie hiatale : quels sont les traitements ?

Qu’est-ce qu’une hernie hiatale ? Son nom provient du hiatus œsophagien. C’est une ouverture dans le diaphragme qui permet de faire passer l’œsophage du thorax vers l’abdomen. Une hernie hiatale se caractérise donc par une remontée de l’estomac dans le thorax via cet orifice. A savoir qu’il existe deux types d’hernie : Par glissement : c’est le cas […]

Créatinine élevée chez une personne de plus de 80 ans : comment gérer ?

A partir de quels taux considère-t-on que la créatinine est élevée ? Avant d’évoquer ces taux, abordons en premier lieu la définition de la créatinine. Il s’agit d’un déchet qui se crée via la détérioration de la créatine musculaire. Il est véhiculé dans le sang, est filtré dans les reins pour être éliminé avec l’urine. La […]

Téléalarme ou téléassistance : pourquoi utiliser ce service ?

Quel est son principe de fonctionnement ? Cette prestation dédiée au maintien à domicile des personnes âgées ou en situation de handicap existe depuis la fin des années 80. Depuis, son principe de fonctionnement est resté le même : simple à utiliser. A l’origine, elle a été créée pour permettre aux seniors victimes d’une chute de lancer […]

Dossier MDPH après 60 ans : comment toucher une allocation ?

Toutes les allocations pour les personnes de 60 ans et plus en situation de handicap Il existe en France plusieurs aides financières préservant l’autonomie des personnes handicapées. Tour d’horizon. La PCH ou Prestation de compensation du handicap Certainement l’allocation la plus connue, la Prestation de compensation du handicap ou PCH est obtenue auprès de la […]

APA et PCH : savoir faire le bon choix en fonction de la situation

Les différences entre l’APA et la PCH Ce sont deux aides possédant des caractéristiques qui leur sont propres, liées entre autres à leurs conditions d’attribution. C’est pourquoi il est nécessaire de bien les connaître pour faire le choix le plus intéressant pour le futur bénéficiaire. L’âge Pour l’allocation APA, il faut que le bénéficiaire soit […]

Evaluateurs APA : qui sont ces professionnels et quelles sont leurs missions ?

Des professionnels intégrés à une équipe médico-sociale Les évaluateurs APA font partie du service autonomie du Conseil départemental. Leur rôle est de déterminer le niveau de perte d’autonomie d’une personne âgée ou Gir grâce à un outil appelé la grille AGGIR. L’évaluateur fait partie intégrante de l’équipe médico-sociale composée de professionnels de santé (médecins, infirmiers […]

Consultation mémoire : définition et conseils utiles

Que faire quand une personne souffre de troubles de mémoire ? Avant de réaliser une consultation mémoire en milieu hospitalier, il est nécessaire de rencontrer au préalable son médecin traitant. Disposant du dossier de santé de son patient et assurant son suivi depuis de nombreuses années, il est tout à fait apte à déceler un début […]

Quel est le coût pour annuler un testament et comment faire ?

Les différents types de testament En premier lieu, avant de savoir comment annuler un testament lors de la succession, il est important d’avoir en tête les trois formes qu’il peut revêtir. Cette différenciation est permise par l’article 969 du Code civil. Le testament olographe Aussi appelé testament-partage, c’est l’acte le plus simple à réaliser. Son […]

Protection pour personnes âgées : toutes les aides disponibles

Les différents modèles de protection d’incontinence Il existe plusieurs types de protection pour personnes âgées permettant de lutter contre les fuites urinaires et favorisant l’autonomie des seniors, telles que : Les coquilles : spécifiquement réservées aux hommes, elles ressemblent aux protège-slips pour les menstruations mais avec une meilleure absorption. Elles sont utilisées par des personnes ayant […]

Déshydratation d’une personne âgée : la prévenir et savoir réagir

La déshydratation touche plus souvent les seniors Les cas de déshydratation chez les personnes âgées sont en effet plus fréquents. Il existe plusieurs raisons à cela : Elles ressentent moins la soif, même en cas de canicule ; Leur transpiration est moins efficace et le risque d’un coup de chaleur augmente considérablement ; On observe également une […]

Mutuelle gratuite pour personnes âgées : pour qui et comment y adhérer ?

L’intérêt d’une mutuelle pour les seniors Bien entendu, avoir une complémentaire santé n’est pas une obligation pour les personnes âgées. Néanmoins, il est fortement conseillé d’en posséder une pour plusieurs raisons : Avec l’âge les problèmes de santé peuvent devenir plus fréquents ; La participation de l’assuré sur les dépenses non prises en charge par la Sécurité […]

Vacances senior à 80 ans : suivez le guide !

Les seniors aiment voyager D’après l’INSEE, en France, plus de 6 personnes âgées de plus de 75 ans partent en vacances. C’est une part non négligeable de la population qui, grâce à la retraite, se dégage de toute obligation professionnelle ou de contrainte familiale. En règle générale, les seniors partent en vacances seuls ou en […]

Cafés des aidants pour échanger et se soutenir

Qu’entend-on par Café des aidants ? Ils ont été créés à l’initiative de l’Association Française des Aidants. Il s’agit d’un label associatif avec une marque déposée utilisable par les adhérents de l’association, sous conditions. Ce sont des rencontres mensuelles animées par des professionnels de santé ou du monde médico-social ayant de nombreux objectifs : Participer à un […]

Acouphènes : causes, définition, prévention et traitement

Qu’est-ce qu’un acouphène ? Il s’agit d’un bruit qui se manifeste dans l’oreille. Il peut prendre différentes formes comme un bourdonnement, un sifflement, un grésillement ou encore un cliquetis. Les acouphènes touchent une seule ou les deux oreilles à la fois. Ils peuvent se manifester de manière ponctuelle ou permanente. Ces troubles de l’audition ne sont […]